網購宅配麻辣火鍋食材推薦一下(春節)? 年菜商品－楊號兵

為了抗漲，東森購物網預計推出3組免千元年菜組合，其中「大嬸婆六六大順年菜組」含佛跳牆、紅燒獅子頭、北海道豚骨味噌鍋、杏鮑菇香腸、米糕、蘿蔔糕加碼再送泰式檸檬佐鮮蝦共7道菜，只要999元。（圖／東森購物網提供）

記者洪菱鞠／台北報導

距離農曆春節到來還有兩個月，網購年菜預購已提前開跑。為搶攻上億元的年菜商機，今年業者推出多種組合方案供選擇，除了有小份量套餐年菜因應個人及小家庭趨勢，另外還有「跨名店」的年菜組合、買就加碼送圍爐菜，迎合不同消費需求，讓過年買氣能夠提前發酵。

近年小家庭數增長，市售年菜不再強調澎拜份量，價位也比較平易近人，東森購物網今年就推出5道菜千元有找，適合人數少的小家庭或過年拜拜調度運用；而年菜預購開跑後，首日以6件組合賣最好，像是台北濱江獨家組合包含佛跳牆、醉蝦、米糕、肋排、人篸雞、銀耳蓮子湯共6道，售價只要1,480元。此外，針對電視購物、型錄等通路，即日起至12月31日止提早推出早鳥優惠年菜預購金搶市，購買2,400元預購金可抵用3,000元年菜商品，等於買年菜直接打8折。

網購年菜預購開跑（圖／業者提供）

台北濱江獨家6件組在年菜預購開跑首日賣最好。（圖／東森購物網提供）

東森購物網表示，綜觀今年的價格區間，5道菜約2,000元左右，12～14人頂級年菜價格約4,500元左右，今年因食材成本增加使年菜微幅上漲，為了抗漲，網站將於12月桃園年菜訂購29日起推出3組免千元年菜組合，包括大嬸婆六六大順年菜組共7道菜、正一排骨事事如意年菜4件組皆賣999元，料理長元蹄大紅年菜組則含有重達840公克的紅燒大元蹄、干貝酥與貴妃鮑等4道年菜料理，只要888元。看好今年年菜銷售量可較去年再成長超過30%以上。

momo購物網表示，近年消費者越來越習慣上網選購年菜，光是去年的年菜業績就較前除夕圍爐餐廳年成長5成以上，買氣十分熱絡。而根據去年銷售狀況觀察，以「8～12人套餐組」、「主菜雙拼組」及「佛跳牆」最熱銷，約佔總體年菜業績的5成以上，價位以每道菜180～360元的平價組合最受歡迎，不過中高價位的年菜也有3成以上的成長，顯見消費者也很注重菜色質感。

網購年菜預購開跑（圖／業者提供）

海霸王+饗城+義美的「五福臨門年菜組」，一次就能吃到美食家評選最佳菜餚。

網購年菜預購開跑

對於要在外需獨自過年、或是小家庭，像是正一排骨就推出個人單甕佛跳牆，就算人數少，也能享用美味豐盛的年菜佳餚。

今年momo購物網年菜預購推出早鳥優惠下殺5折起，網羅了香港阿一鮑魚、老協珍、億長御坊、呷七碗、紅豆食府等名店，以及老四川、海底撈等知名鍋物，針對不同的家庭人數推出3～4件組、5～6件組及7件組以上套餐，平均每道菜約500元以下，其中主打針對不同消費需求推出多種選擇方案，精選多家名店的招牌菜推出獨家「跨名店」年菜套組、「買就送」專區購買指定商品加贈圍爐菜、以及針對個人及小家庭推出小份量的個人化年菜，預估今年年菜整體銷量可較去年素年菜預購成長約3成。

【華人健康網圖文提供／台灣東販】午後襲來的睡魔，是照著自然的法則走

下午開會時，一陣睡意突然襲來。明明知道不應該，卻還是忍不住呵欠連連。不知道小翠學姊是否也像這樣，每天出包惹上司生氣之類的？

【抵擋午後睡意的3 個方法】

①只能在天還亮的時候小憩個20分鐘

乾脆地睡個午覺，反而有助於提升幹勁與專注力。不過，萬一在傍晚後才睡，或者睡超過20分鐘，則可能打年菜商品亂體內的生理時鐘。一般人睡15分鐘～20分鐘，老年人睡30分鐘，不妨就以此為基準吧！

②小睡片刻之前先喝杯咖啡，補充咖啡因

咖啡因要花20分鐘左右，才會開始發揮提神效果。善加利用這點，在小睡片刻前先喝杯咖啡，就能避免睡太多，還能精神抖擻地重返工作崗位。

③製造與人說話的機會

下午如果動也不動，會很想睡覺，所以不妨刻意打打電話或找人商量事情度過。如果坐在辦公桌前讓你難忍睡意，那就去傳年菜圍爐餐廳台中遞文件，或者爬爬樓梯，盡量活動身體。

本文出自台灣東販《告別隱性失眠的超熟睡祕訣》

【延伸閱讀】

冷氣病7症狀中了嗎？中醫4妙招＋茶飲緩解 ?

臉書創辦人祖克柏日前會見大陸國家主席習近平時大讚中國進步，並在發言時引用習近平常提到的「不忘初心」一詞。分析說，這似暗示臉書在為重返中國市場而努力。

香港星島日報今天報導，臉書（facebook）創辦人兼執行長祖克柏（Mark Zuckerberg）10月30日在北京人民大會堂會見習近平時以中文作開場白表示，「中國的發展令人震撼。」

自稱「中文不太好」的祖克柏隨後用英文發言說，過去30多年，中國已讓7億多人脫貧，中國在這方面獲得的成就超過其他國家，「希望中國在未來的30年能繼續取得這樣的進步」。

祖克柏又說，應該加強不同文明之間的相互理解，「希望世界各地的人更加了解中國……如果世界上幾十億人都能夠聽到中國的聲音，世界會變得更美好。」

中國官方自2009年起就一直封鎖臉書。分析認為，祖克柏大讚中國的發展，並引用習近平的「金句」，似乎暗示臉書正為重返中國市場而努力。

中共第19次全國代表大會（中共19大）10月下旬閉幕後，習近平前天會見了多家中外企業負責人，除了祖克柏，還包括蘋果執行長庫克（Tim Cook）、鴻海董事長郭台銘、阿里巴巴董事局主席馬雲以及騰訊主席馬化騰等。

報導說，庫克也在會中桃園除夕圍爐餐廳「深表讚歎」習近平在全球治理方面展現的領導力。他認為，創新和技術來自於開放與合作，「我們希望與中國共建繁榮的未來」。

（中央社記者劉冠廷、王承中、蔡佳伶台北10日電）立法院今天三讀通過政黨法，降低政黨補助門檻，親民黨立法院黨團幹事長陳怡潔說，這讓小黨有更多生存空間；時代力量立法院黨團總召徐永明也表示「正面看待」。

立法院今天三讀通過政黨法，明定政黨經費及收入來源不得經營或投資營利事業；政黨補助款門檻則由現行得票率3.5%降為3%；若連續4年未推候選人參選，將廢止政黨備案。

陳怡潔今天受訪表示，補助款門檻由3.5%調降至3%，對我國政黨政治的發展是最好的，也能讓小黨能有更多的生存空間；而這只是改變「票票不等值」的第一步，未來如何讓政黨得票數更貼近政黨席次，才是更重要的目標。

徐永明則向中央社記者表示，原本希望門檻下修到2%，最後結果是降到3%，時代力量還是正面看待，希望能促進台灣政黨政治發展；政黨不得營利則是時力長期的主張，政黨法糾正了過去國民黨獨大的亂象，未來政黨應會有比較正常、多元的發展。

新黨發言人王炳忠受訪表示，作為目前唯一獲得政黨補助款、卻在立法院未能擁有席次的政黨，他認為調降政黨補助款，只是「治標不治本」，更可能助長大黨利用此種制度，培養小黨成為其附庸；與其關注補助費用，不如健全公費選舉制度，以及立委選制應改為聯立制、且席次要增加。 1061110